とうとう今年もあと一日。 やっぱり、あっという間の一年だったな。 今年は、ちょっと無理をしてしまって体調を崩し、やっと最近になって調子が戻ってきた。 一度大きく体調を崩すと、元に戻すのには、その倍くらいの期間がいる。 まだまだ、無理は禁物だ。 …

年末年始の休みに入って、忙しくなるかと思いきや、今日は暇だった。 でも、年末が暇だと、正月三が日がえらく忙しくなるんだよな。 うーん、今から恐ろしい・・・ 先の事考えても仕方がないし、今日は、正月に備えて、あちこち準備しておいた。 体調は割合…

今日は、世間では仕事納め。 という事もあってか、深夜０時過ぎに、お客さんが殺到した。 おいらのお店は深夜１時までなので、０時を過ぎると、いつも片づけをはじめる。 さすがに今日はできなかった。 お客さんも、飲みに行った帰りの人とかいて、わいわい…

今週は、珍しくちゃんと眠れてる。 ６～７時間、途中目が覚める事もなく、しっかり睡眠が取れてる。 もちろん、薬の力を借りて、ではあるけど。 でも、ちゃんと眠れる事で、仕事もしっかりこなせるし、落ち着いて作業できる。 ちゃんと休める事が、こんなに…

クリスマスを過ぎると、一気に歳の瀬。そしてお正月。 今日も仕事は忙しかった。 だがしかし、今日は、来るべき子が来なかった。 無断欠勤。電話もつながらず。 仕方なく、上司とおいらが居残り、延長。今日も残業。 別に今始まった事じゃない。先月もあった…

今日は週に一度の休みだった。 が、 今日のシフトは、明らかに人数不足が見て取れた。 そこで、夕方、お店に手伝いに行った。 上司は、「ありがとう、手伝って」と、お仕事決定。 案の定、仕事は超忙しく、おいらが入らなければ回らなかった。 休みだから、…

メリークリスマス！ 巷はクリスマス一食、いや一色。 お店は大繁盛！一年で一番の売り上げがある日。 頑張りました。へとへとになりました（笑） クリスマスイブ、どうしてみんなチキンを食べたがるのだろう？ 毎年毎年、この時期になるといつも思う。 別に…

昨日、仕事が終わってから、実家に寄った。 母ちゃんが、蛍光灯換えたら、つかなくなっちゃったから、みてくれ、と言ってきたから。 大体の予想はついてたけど、やっぱり、元のカプラーが外れてて、つかなくなってた。 なんとかカプラーをつなぎ、蛍光灯をつ…

今日は昨日寝坊して行けなかった病院へ行ってきた。頑張って午前中に起きました(^_^)v 睡眠は徐々に取れるようになってきた事を伝えたら、それは良かった、という先生の返事。 ただ、食後の薬を飲み忘れたりすると、後から具合悪くなったりする事や、眠れる…

今週末は三連休で、病院は日曜から水曜まで休みになってしまうので、今日、病院に行く予定にしてた。 一応午前中に起きたんだけど、二度寝してしまって、気が付いたら午前の診療時間過ぎてた（涙） やっちまった。最近、やっと調子よく眠れてきたので、その…

昨日はもうぐったりだったけど、今日は体を休める事を第一に考えて、十分に睡眠をとった。 ここ一週間くらい、やっとちゃんと眠れるようになってきたので、しっかり睡眠をとった。 といっても、睡眠薬頼りだけどね（苦笑） 他にやりたい事はいっぱいあるけど…

今日は仕事頑張った。 オーナーが休日無しででてるので、ちょっとでも休んでもらおうと、いつもより早く仕事に行った。 だけれども、頑張りすぎたのか、帰ってからはぐったり。 ２時ごろ帰ってきて、食事は摂ったんだけど、気持ち悪くなって、テレビ見ながら…

今日は週に一度の休日。 何かしようかと思ったけど、結局、一日中ごろごろしてた。 ただ、ぼーっとしてた。 仕事の環境ががらりと変わって、気を使う事が増えたのが原因だと思う。 今までよりもしっかり見ておかないと、お店が問題だらけになっちゃうから。 …

やりたい事はいろいろあるんだけど、今日は休んだ。 どうしても、おっくう感が抜けず、一日ごろごろしてた。 仕事は深夜だけだったので、それまで、特に何もせず、横になってた。 帰ってからも、テレビを見てただけで、ほとんど何もしなかった、というより、…

今週は、あまり体調がいいほうではなかった。 なんとか薬でごまかして、仕事中も元気なふりはしてたけど、やっぱりちょっときつい。 とりあえず睡眠はとれているので、体力的には乗り切れるのだけど、家では、精神的に沈んだ状態が続いている感じ。 少し、休…

今日は体調はあまり良くなかった。 仕事は、やっぱりというか、予想通り、どたばただった。 久しぶりに、９時間近く、ほとんど休憩無しで働いた。 いまいち体調が良くなかったので、なるべくミスしないよう、注意を払って仕事した。 今日はゆっくり休もう。 …

今週日曜から、母ちゃんと妹が、某ねずみの国に遊びに行くらしい。 おいらは二人妹がいて、上の妹はもう子供もいるけど、下の妹は、おいらと同じく病気持ち。 重度の摂食障害。もう何度も死にかけてます。当然仕事できる状況ではありません。 地元の大学病院…

今日は深夜だけの仕事だったので、昼間は暇だった。 今朝も、やっぱり早くに目が覚めてしまったので、食事とって洗濯した後、もう一眠りする事にした。 給料日前でお金も無いし、特にやる事も無かったので。 まだまだ、目覚めたときにすっきりせず、前日の疲…

おいらは大体火曜日が休みなので、水曜が仕事始め。 今日は特別忙しくも無く、かといって暇でもなく、まずまずの一日だった。 でも、やっぱり仕事にかなり気をつかってるのがわかる。 精神的に、疲れていってるんだなぁ、と自分で感じました。 おいらの店、…

今日は仕事が休み。 特に予定も無かったので、とにかく寝る事を目標にした。 昨日寝る前、「明日は休みだから、寝てもいい」と自分に言い聞かせ、眠りについた。 こうでもしないと、絶対中途半端に目が覚めてしまうから。 久しぶりに、今日はゆっくり睡眠が…

今日はきちんと睡眠はとれた。といっても、途中２回くらい目覚めてるけど。 目が覚めるのはもう仕方がない、と、半ばあきらめ気味。それより、目が覚めた後、すぐまた寝付けるかを考えるようにしてる。 で、病院に行った。今日は外も暖かく、気持ちよかった…

昨日、突然、がくっときた。仕事もそれほど忙しくなかったし、そんなに疲れてたわけじゃないんだけど。 帰ってから、ＰＣの電源入れて、食事したまでは覚えてるんだけど、その後、ウトウトした辺りから、あまり記憶が定かでない。 こんなになったのは久しぶ…

今日はまじ調子悪いです。 なので、ちょっと休みます。 申し訳ありません。

昨日に引き続き、調子悪い。 昨日は睡眠薬２錠呑んで、とりあえず眠りにはつけた。 でも数時間おきに目が覚める。 たまたま今日は続けて眠る事ができたので、目覚ましの鳴る頃にはなんとか疲れは取れてたけど。 ただ、起きてからも何もやる気が起きず、ぐっ…

今日は仕事が深夜勤務のみだったので、昼間は時間があるはずだった。 が、昨日なかなか寝付かれず、その上早く目覚めてしまったものだから、体調最悪(T_T) ふらふらしながら洗濯だけして、また横になったら、今度はちゃんと眠れた。 昼間に、いろいろ考え事…

どうしても眠気が次の日まで残ってしまうので、昨日は２種類ある睡眠薬を１種類だけにして寝た。 寝つきはそんなに悪くなかったけど、やっぱり３時間ちょっとで目が覚めた。 薬を１種類にしたせいか、起きた後、それほど眠気は無かった。でもやっぱり身体の…

今日は週に一度の休日。 なーんもしなかった（笑） 部屋でごろごろして、近くのジャスコに行って買い物。 それだけ。 体調は、いいのか悪いのかよくわからない。 気分的にはだいぶ楽になって、うつ状態ではないんだけど、睡眠だけがうまくとれてない。 うま…

今日も目覚ましの前に目が覚めてしまった。 朝食をとって、ニュースを見ながらしばらくぼーっとしてた。 ４時間も寝てなかったので、起きたはいいものの、まだふらふら。 仕事は夜だけだったので、結局もう一度寝よう、と思ってベッドに横になった。 気が付…

昨日は、寝つきは悪かったものの、途中目覚めることなく、５時間くらいは眠る事ができた。 いつも目覚ましかけてるんだけど、その前に起きちゃうので、あまり役に立ってなかった。 でも今朝は目覚ましで起きた。かなり久しぶり。 体調もまずまずで、仕事は適…

昨日は久しぶりにぐっすり眠る事ができました。 ツーリングに行って、肉体的に疲れてた事があると思います。 なので、今日は調子よく仕事もこなす事ができました。 今日から１２月。忘年会シーズンはあまり忙しくないけど、多分、来週くらいから、年内で一番…