今日はきちんと睡眠はとれた。といっても、途中２回くらい目覚めてるけど。 目が覚めるのはもう仕方がない、と、半ばあきらめ気味。それより、目が覚めた後、すぐまた寝付けるかを考えるようにしてる。 で、病院に行った。今日は外も暖かく、気持ちよかった…
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