休日なのに
今日は仕事が休み。
ゆっくり寝ようと思っていたけど、結局また早くに目が覚めてしまった。
睡眠時間、3時間弱・・・トホホ
どうせ休みだからと、もっと寝ようとしたけど、今日に限って眠れない。
結局昼前くらいに起き出して、朝食と洗濯。
外は割と暖かかったので、観葉植物を日のあたるところへ出す。
その後は、バイク。
ちょっと手直しだけして、車検に出した。2日くらいでできるらしい。
乗れるようになるのが楽しみでもあるけど、久しぶりなので、ちょっと怖いのも。
帰ってから、夕食まで、2時間くらい、仮眠をとる事ができた。
実家にいたので、飼っている犬と一緒に寝てた(笑)
仕事柄、深夜まで働いてることが多いので、寝るのはいつも朝方5時くらいになる。
病気のためにも、できれば、もっと早く寝たほうがいいと思う。
お日様にあたる時間が長いほうがいい。
なので、今日は少し早く寝てみよう。
それでも早く目が覚めてしまうのだったら、仕方がないので、病院の先生に相談しよう。
ゆっくり寝ようと思っていたけど、結局また早くに目が覚めてしまった。
睡眠時間、3時間弱・・・トホホ
どうせ休みだからと、もっと寝ようとしたけど、今日に限って眠れない。
結局昼前くらいに起き出して、朝食と洗濯。
外は割と暖かかったので、観葉植物を日のあたるところへ出す。
その後は、バイク。
ちょっと手直しだけして、車検に出した。2日くらいでできるらしい。
乗れるようになるのが楽しみでもあるけど、久しぶりなので、ちょっと怖いのも。
帰ってから、夕食まで、2時間くらい、仮眠をとる事ができた。
実家にいたので、飼っている犬と一緒に寝てた(笑)
仕事柄、深夜まで働いてることが多いので、寝るのはいつも朝方5時くらいになる。
病気のためにも、できれば、もっと早く寝たほうがいいと思う。
お日様にあたる時間が長いほうがいい。
なので、今日は少し早く寝てみよう。
それでも早く目が覚めてしまうのだったら、仕方がないので、病院の先生に相談しよう。