ちょっとうつ気味です
先週くらいから、あまり調子が良くなく、昨日は倒れてました。
今日も仕事に行くのが嫌で嫌で、おっくう感と格闘していました。
なんとか仕事には行きましたけどね。
多分、8月が忙しかったので、その疲れが出てるんだと思います。
睡眠も中途半端で、寝たり起きたりの繰り返しで、疲れもあまり取れてないです。
とりあえずは、休んで、落ち着く時間を増やそうと思っています。
薬が効いてくれているので、なんとか仕事にはいけると思います。
今週は、あまりがんばりすぎず、マイペースで行こうと思います。
では、DVDでも見ながら、寝ますです。おやすみなさい(-_-)zzz
今日も仕事に行くのが嫌で嫌で、おっくう感と格闘していました。
なんとか仕事には行きましたけどね。
多分、8月が忙しかったので、その疲れが出てるんだと思います。
睡眠も中途半端で、寝たり起きたりの繰り返しで、疲れもあまり取れてないです。
とりあえずは、休んで、落ち着く時間を増やそうと思っています。
薬が効いてくれているので、なんとか仕事にはいけると思います。
今週は、あまりがんばりすぎず、マイペースで行こうと思います。
では、DVDでも見ながら、寝ますです。おやすみなさい(-_-)zzz