どうも調子悪いな

最近、どうも調子が悪い。

些細な事でいらいらしたり、寝つきが悪かったり、体が思うように動いてくれなかったり。

薬で何とかごまかしてはいるものの、結構つらくなってきた。

やっぱり、しっかりとした睡眠が取れる事が第一だと思うけど。

起きてからも、ご飯食べて暫くすると、うとうとしちゃうもんな。

これから仕事が忙しくなるのに、しっかりしないとなぁ。

きついときは、あまり焦らず、じっくり休むようにしよう。