最近、どうも調子が悪い。 些細な事でいらいらしたり、寝つきが悪かったり、体が思うように動いてくれなかったり。 薬で何とかごまかしてはいるものの、結構つらくなってきた。 やっぱり、しっかりとした睡眠が取れる事が第一だと思うけど。 起きてからも、…
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