最近ずーっと腰が痛い。 原因は多分、仕事で重い荷物を持つからだと思う。 ５００ｍｌペットボトルケース（２４本）で運んだり、２Lのお茶なんかをケースで運んだり。 結構な力仕事なんだよね。 それだけならいいんだけど、商品を出すときに中腰なのが追い討…