情けない話、疲れがとれるのに時間がかかってきたとおもう、最近。 やっぱり、歳だ。認めたくないけど（笑） こればっかりはなぁ、がんばっても何とかなるもんじゃなし、生活のリズムをうまく整えるしかないもんね。 んでも、ジョギングしたのは身体にも、精…
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